infolinia 17 250 94 34
e-mail [email protected]
Darmowa dostawa
od 99 zł
Array
Twój koszyk jest pusty

Program Dietetyczno Treningowy 5Fit Energy+

Promocja
Kod produktu: Energy+ 5Fit
Rodzaj Program dietetyczno-treningowy
Dołączone akcesoria Program żywieniowy, 1x płyta DVD z rozciąganiem, 8x płyta DVD z treningiem, Szybki przewodnik, Program suplementacyjny, Kalendarz
Gwarancja 24 miesiące (gwarancja producenta)
Taniej o 89,10 zł
99,00
9,90
Najniższa cena z ostatnich 30 dni
przed obniżką: 99,00 zł

Możesz kupić produkt w specjalnej ofercie!*

* - Każdy użytkownik sklepu może zakupić tylko 5 produktów w specjalnej ofercie  

W promocji jest jeszcze:
3 produkty

Gwarancja: 24 miesiące
Zamów teraz, zamówienie wyślemy już jutro
W magazynie
+ -
Do koszyka

Bestsellery

pokaż wszystkie
Bestseller
Darmowa dostawa

TELEWIZOR LG 43" 43NANO82T3B

1339,00 zł
Bestseller
Darmowa dostawa

Smartfon Xiaomi 15 Ultra 16/512GB Silver

5259,00 zł
Promocja
Darmowa dostawa

Laptop HP 255 G10 Ryzen 5 7530U/15,6" FHD/16GB/512GB SSD/Win11

Taniej o 200,00 zł 2059,00 zł 1859,00 zł
Promocja
Darmowa dostawa

Odkurzacz akumulatorowy Dyson GEN 5 Detect Absolute

Taniej o 190,00 zł 3259,00 zł 3069,00 zł
Bestseller
Darmowa dostawa

Telewizor 48" Samsung OLED QE48S90DAEXXH

3499,00 zł

Opis

 
Program Dietetyczno Treningowy 5Fit Energy+
 
Profesjonalny program treningowy
 

 

Zadbaj o zdrowie

PROGRAM 5FIT ENERGY+ to innowacyjny, kompleksowy program dietetyczno-treningowy. Pozwala na skuteczne, całkowicie bezpieczne przejście przez proces odchudzania. Został opracowany przez profesjonalistów – instruktorów fitness, posiadających wykształcenie i duże doświadczenie. Twórcy programu 5FIT to osoby, dla których zdrowy styl życia, fitness, dietetyka to najważniejsze filary życia, którym poświęcili się bez reszty.
PROGRAM 5FIT ENERGY+ został opracowany tak, aby odchudzanie było szybkie, bezpieczne, a zarazem przyjemne. Treningi zostały opracowane przez doświadczonych trenerów, tak aby maksymalnie przyspieszyć zdobycie wymarzonej sylwetki. Wystarczy tylko 25 minut dziennie! W tygodniu są 4 treningi , a także jeden dzień poświęcony rozciąganiu. Weekend przeznaczony jest na regenerację. Doświadczeni instruktorzy krok po kroku przeprowadzą nas przez proces odchudzania, tak aby w ciągu 12 tygodni osiągnąć zaskakujące efekty, aby wyglądać lepiej i czuć się lepiej! Aby tego dokonać wystarczy trenować pół godzinny ćwiczeń dziennie.
 

 
 
Dopracowany plan

Każdy z treningów 5FIT Energy+ poświęcony jest osobnym częścią ciała oraz cechom motorycznym:
1. Trening na Dolne partie – ćwiczenia zadbają o to, aby dolne partie naszego ciała były silne i prezentowały się estetycznie.
2. Trening Dynamiczny – zwiększy siłę głębokich mięśni tułowia i poprawi sprawność ruchową, zniweluje wady postawy.
3. Trening Interwałowy – trening typu Cardio, poprawiający naszą kondycję, przyspieszający tempo utraty tkanki tłuszczowej, zwiększający wydolność, wpływający na poprawę pracy naszego serca i układu oddechowego.
4. Trening Kompletny – jest to trening obwodowy całego ciała, całościowo dbający o atrakcyjną i zdrową sylwetkę.
5. Trening na Górne Partie – trening ten zadba o odpowiedni, estetyczny wygląd klatki piersiowej, ramion i rąk.
6. Trening na Brzuch – interwałowy trening mięśni brzucha pozwoli na szybkie pozbycie się tkanki tłuszczowej akumulującej się w tych okolicach i zdobycie upragnionego płaskiego brzucha z widocznymi, zarysowanymi mięśniami.
7. Trening na Szybkość – pozwala na spalanie ogromnej ilości kalorii, pozytywnie wpływa na sprawność organizmu, pracę serca, układu oddechowego.
8. Trening Rzeźba – ma na celu uwidocznienie zarysu mięśni, popraw ogólnej estetyki, usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej, a rozbudowę mięśniowej.
9. Rozciąganie – przywraca elastyczność, zapobiega kontuzjom, niweluje bolesność mięśni „zakwasy” i dysproporcje sylwetki, niezbędny element procesu treningowego.
 
Razem tworzą unikalną całość, dbając harmonijnie o cały nasz organizm. Trening zawiera dwa stopnie trudności – jest odpowiedni zarówno dla osób zupełnie początkujących, jak i średniozaawansowanych. Program można uzupełnić o naturalne suplementy 5FIT Energy+ przyśpieszające cały proces oraz dodatkowo dbające o nasze zdrowie podczas obciążającego organizm procesu odchudzania.
 

 
 
Zawartość programu


8 płyt z programem treningowym - każda z płyt zawiera odpowiednio skomponowany 25. minutowy trening poświęcony danym częściom ciała i cechom motorycznym. Treningi wspólnie się uzupełniają, tak aby zadbać o zdrowie i osiągnąć szczupłą, proporcjonalną sylwetkę.
1 płyta rozciąganie -Rozciąganie jest nieodzowną częścią procesu treningowego. Sprawia, że jesteśmy sprawniejsi, nasze ciało jest elastyczne, odporne na kontuzje i gotowe do dalszych treningów.
Program żywieniowy - W intuicyjny i łatwy sposób prowadzi Cię przez obliczenie potrzebnego zapotrzebowania kalorycznego, a następnie podzielenia go pomiędzy odpowiednio zbilansowane posiłki. Zostały one przygotowane tak, aby były łatwe i szybkie do przyrządzenia, ze składników dostępnych w każdym sklepie, a zarazem zdrowe i przyspieszające proces budowania wymarzonej sylwetki. Wystarczy 5min i 5 składników, by przyrządzić smaczny i odpowiednio zbilansowany posiłek.
Program suplementacyjny - W prosty sposób ukaże, które suplementy powinniśmy dla siebie wybrać oraz jakie korzyści wynikają z ich stosowania. Przygotowany jest tak, aby osoba nie mająca styczności z tematyką suplementacji błyskawicznie zrozumiała jej zasady.
Kalendarz -Przygotowany na cały okres trwania PROGRAMU 5FIT ENERGY+. Są w nim zawarte treningi na każdy dzień oraz okresy regeneracyjne. Stosując się do zawartych w nim zasad wymarzoną sylwetkę zdobędziemy w zdrowy i bezpieczny sposób.
Szybki przewodnik - Przeprowadzi Nas krok po kroku po całym PROGRAMIE 5FIT ENERGY +, pokaże jak zacząć oraz w jaki sposób mierzyć efekty.
 

 

Specyfikacja techniczna

Rodzaj: Program dietetyczno-treningowy
Dołączone akcesoria: Program żywieniowy
1x płyta DVD z rozciąganiem
8x płyta DVD z treningiem
Szybki przewodnik
Program suplementacyjny
Kalendarz
Gwarancja: 24 miesiące (gwarancja producenta)

Opinie

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych opinii. Twoja może być pierwsza.
Dodaj opinię

Program Dietetyczno Treningowy 5Fit Energy+ * - pola wymagane

Koszt dostawy

Przesyłka kurierska, GLS 16,00 zł
Odbiór osobisty 0,00 zł
Przesyłka kurierska, FedEx 17,00 zł
Przesyłka kurierska, GLS - pobranie 18,00 zł
Przesyłka kurierska, FedEx - pobranie 19,00 zł

Masz pytania?

  17 250 94 34

pon. - pt.: 8:00 - 17:00

sob.: 9:00 - 14:00

 

  [email protected]

Copyright © 2025 - Apollo Sp. z o.o.